Seensoria è l'innovativa chaise longue per il benessere psicofisico.

Gli stimoli visivi, uditivi e tattili inclusi nei percorsi vengono selezionati sulla base della letteratura scientifica ad oggi disponibile in ambito psicofisiologico, che indica quali specifici stimoli sensoriali sono risultati statisticamente efficaci nel ridurre lo stress, e sono quindi già considerate come valide metodiche dalla comunità scientifica internazionale. Eccone alcuni esempi:

Osservare immagini di scenari naturali caratterizzati da alcuni elementi specifici ha dimostrato di avere un impatto fisiologico statisticamente significativo. Se, per esempio, nell’immagine sono presenti specchi d’acqua di tipo orizzontale, come laghi o mare, vi è diminuzione dell’ormone dello stress rilevabile fisiologicamente (questo tipo di scenari viene quindi selezionato e incluso nei Percorsi Insideness Rilassanti); se invece sono presenti movimenti di acqua verticale come cascate oppure molti elementi in movimento come flora mossa dal vento o fauna in movimento, si ha una maggiore attivazione dell’attenzione selettiva nell’osservatore (e vengono quindi inseriti nei Percorsi Insideness Attivanti).

Determinati effetti sonori caratterizzati da specifiche frequenze possono essere utilizzati per indurre il sistema nervoso verso uno stato di maggior rilassamento o maggior attivazione a seconda della frequenza impiegata, come dimostrato da molti studi sull’argomento (un effetto chiamato “brain-entrainment” derivante da stimolazioni uditive quali quella ottenibile con “Binaural Beats”).

Alcuni particolari tipi di musiche con determinate caratteristiche specifiche (tempo, accordi, sequenze melodiche) vengono indicate dalla letteratura sulla “music therapy” come efficaci nella riduzione dell’ansia: su Seensoria vengono selezionate in accordo con questi criteri e riprodotte all’unisono col sistema di vibrazione.

Alcune frequenze di vibrazione tattile se somministrati sull’intero corpo hanno dimostrato di poter ridurre l’ansia.

Le pratiche introspettive, ovvero attività volte all’aumento della consapevolezza del rapporto fra pensieri, emozioni e stati corporei basate su metodi universalmente riconosciuti e dalla comprovata efficacia nell’ambito del benessere psicofisico (come gli “esercizi di consapevolezza” tipici della meditazione “Mindfulness”), hanno dimostrato in moltissime ricerche di poter favorire un aumento di consapevolezza “non giudicante” dei propri stati mentali, emotivi e corporei, al fine di raggiungere una maggior lucidità e conseguente rilassamento.